Vad är fysiskt våld i nära relation? Det vi ofta tänker på först när det gäller fysiskt våld är slag och sparkar. Men fysiskt relationsvåld är mycket mer än så, det kan handla om att han håller fast dig, knuffar dig eller drar i håret. Det är vanligt med slag där det inte syns vilket innebär att den utsatta kan ha fysiska skador som utomstående inte ser. Fysiskt våld kan vara:

• Slag och sparkar
• Hålla fast och knuffa
• Dra i håret och spotta
• Örfilar och ta stryptag

Vad är psykiskt våld i nära relation egentligen? Denna typ av våld är svår att ta på medans den pågår och för många så tar det väldigt lång tid innana man fullt ut förstår att man är eller har blivit utsatt för psykiskt våld. En stor anledning till att man oftast inte förstår vad man blir utsatt för när det händer handlar mycket om att förövaren oftast är väldigt duktig på att manipulera och gaslighta sin partner.

Tillslut så blir du osäker på dig själv och på dina egna tankar, ord och upplevelser. Du kanske börjar tro på det som förövaren säger eller så börjar du tro att mycket utav det som händer och som han utsätter dig för är ditt eget fel.

Detta sker gradvis och tillslut så börjar vi anpassa oss och trippa på tå för att undvika bråk. Våldet innebär att du bit för bit börjar förlora både dig själv men också all runtomkring dig som står dig nära. Isolering är ofta förövarens huvudsyfte och när du väl har isolerats så är du fast i förövarens värld där han är den som bestämmer över dig, dina tankar och dina känslor. Att bli utsatt för denna typ av våld är extremt nedbrytande. Psykist våld kan vara:

• Han säger och gör kränkande saker mot dig
• Han kontrollerar och isolerar dig från vänner och familj
• Han kräver kontroll över din telefon
• Han hotar att skada dig eller någon du älskar

Vad är sexuellt våld i nära relation? Det sexuella våldet är väldigt ofta en del av mäns våld i nära relationer. Denna typ av våld kan vara svår att definiera när man lever i en relation med sin förövare. Ibland kan gränsen för vad som är ett övergrepp kännas otydlig för den som blir utsatt.

Sexuellt våld kan tillexempel handla om att du känner dig tvingad att vara sexuellt tillgänglig för din partner för att undvika att bli utsatt för andra former av våld eller att du blir väckt mitt i natten av att din partner gör något sexuellt med dig, mot din vilja.

Ofta så inser du inte förrän eftråt att det faktiskt rörde sig om en form av våldsutövande och kontrollerande beteende. Efterso gränsen ofta är svår att se så måste den viktigaste kompassen för vart gränsen går vara din "känsla". Var sexet du precis hade helt frivilligt?Om du tvingas eller övertalas till sex du inte vill ha så räknas det alltid som ett sexuellt övergrepp!!! Sexuellt våld kan vara:

• Han gör något sexuellt med dig mot din vilja eller tvingar dig till samlag
• Han tjatar sig till sex trotts att du säger nej
• Han tar bilder eller filmar dig mot din vilja eller utan din vetskap
• Han tvingar dig att utföra sexuella handlingar på dig själv eller andra medans han tittar